Episode 10: Kind, das mit dem Ball spielt – Qigong-Übung

Heute stelle ich euch eine sehr schöne Übung aus dem Qigong vor, die durch ihre Sanftheit auch dich wieder erden kann, wenn du dich gestresst fühlst. 
Nach der zehnten Episode bin ich nun gespannt auf Euer Feedback zu euren bisherigen Erfahrungen mit ahimsacast. Wie gefällt es dir? Was kann ich verbessern? Welchen Episodentyp findest du am Besten. Schreibe es einfach auf die Facebook-Fanpage: https://www.facebook.com/Ahimsacast253768545477274/

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