Episode 21: Fantasiereise Bergsee

Fantasiereisen sind eine Form der Achtsamkeit, wie sie jeder bestimmt früher schon kennengelernt hat. Heute werde ich dich auf eine mitnehmen und dich in Gedanken zu einem Bergsee führen. Dies gibt dir die Möglichkeit, deine Wirklichkeit für einen Moment zu vergessen und deine Gedanken wieder zu fokussieren. Viel Spaß beim Hören!

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Ich akzeptiere

vier × vier =