Spotify - Ahimsacast | Achtsamkeit, Selbstwert, Klarheit

Epigenetik – du hast es in der Hand

Unsere Gene beeinflussen viele unserer Merkmale und Eigenschaften. Doch auch wir können unsere Gene beeinflussen: Die Epigenetik beschäftigt sich damit, wie die nicht-codierenden Sequenzen unserer DNA durch äußere Einflüsse verändert werden können. Auch im Alltag können wir die Erkenntnisse dieses Wissenschaftszweigs nutzen und in dieser Episode möchte ich eine kleine Einführung in die Thematik geben. Viel Spaß beim Hören und Umsetzen!

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