Spotify - Ahimsacast | Achtsamkeit, Selbstwert, Klarheit

Was tut dir heute gut? – Trage es in deinen Tag hinein mit dieser einfachen Übung

In dieser Episode möchte ich dir zeigen, wie du dir morgens direkt nach dem Aufstehen klar machen kannst, was dir und deinem Körper am bevorstehenden Tag gut tun wird. Viel Spaß beim Hören und einen guten Start in den Tag!

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