Spotify - Ahimsacast | Achtsamkeit, Selbstwert, Klarheit

Buddha Konasana – der Schmetterling: Herz öffnen, Blockaden lösen

In dieser Episode möchte ich dir eine Yogaübung vorstellen, die dir hilft, dein Herz zu öffnen und Blockaden zu lösen. Viel Spaß dabei!

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